颈椎病也能要命,听听专家怎么说?
未知 | 2019-10-09 13:37 | 124人阅读
新闻中心

 

脖子才是身体最致命的地方。
 

 
当下,颈椎病已经成了社会的流行病,许多人的颈椎病好好坏坏却总断不了根。
 
提起交通枢纽,相信大家都不陌生。但要问你人体的枢纽在哪里,你答得出来吗?其实,不管是盯着电脑屏幕,还是低头看手机,你都会用到这个部位,对!它就是脖子。
 

 
这个看似简单的部位,在口腔与胃部、鼻子与肺部、大脑与脊骨,以及大脑与心脏之间,建立起各种至关重要的“生命联系”,是人体内最繁忙的“枢纽”。究竟脖子是怎样影响人的健康的呢?
 

 
像呼吸一样重要!
 
齐先生是一位公司白领,每天需要坐两个小时的公交车上班。12月的一天,他像平常一样,上车后就用额头抵住前面座椅的靠背开始补觉。“吱——”突然一个急刹车,齐先生感到脖子被用力向前挤压,随后又随着车子的停住而向后一扯。“糟糕,扭到脖子了。”齐先生虽然意识到脖子扭了,但稍微活动一下后,觉得并无大碍,还是继续去上班了。但到第二天早上起床的时候,他发现脖子无法向左右转动,稍微一动就非常疼,只能直着脖子去医院。
 
很多人觉得扭一下是小事,
但对脖子来说,可就是大事了!
 
专家介绍:从人的后脑勺到锁骨之间,都是脖子的领地,脖子里有颈椎、淋巴结、气管、食管、动脉和分布密集的神经,并非很多人认为的“结构简单”。“人体生存所需要的食物和呼吸的空气都要通过脖子进入体内。大脑发出的指令,也要通过脖子传达到肢体。脖子就是头部和身体的纽带,一旦切断,生命将不复存在。”
 

 
脖子如此重要,却容易被人们忽视。就像呼吸一样,平日里大家不会特别注意它的存在,出了问题才觉得重要。李金学说。
 
据国家卫生计生委的一项调查显示,70%的白领患有不同程度的“办公病”,其中和脖子相关的就有两项。咽喉炎名列五大“办公病”之首,另一个就是越来越多的颈椎病。北医三院骨科专家对来自全国的近300份颈椎病例调查统计也发现,40岁以下的中青年人占颈椎病人群的48.1%。
 
全身健康“主干道”
 

 
脖子上的淋巴是人体第一道防线。专家告诉记者:“病毒、细菌侵犯的首要通道,就是呼吸道和口腔。受到感染的淋巴液回流时,第一站就是脖子,因此,脖子上的淋巴结也是最容易肿大的部位,随后才迁延到腋下和腹股沟。”
 
咽喉是呼吸道的“总阀门”。人们常用“咽喉要塞”来形容重要的地理位置,作为脖子前部重要的器官,咽喉承担着吞咽食物和发音的重要功能,它还是人体吸入氧气的必经之路,保持咽喉的畅通和健康至关重要。
 
 
颈椎七块骨头支撑头部。只有七块骨头组成的颈椎,与肩膀构成一个沉重的十字架,支撑着分量不轻的脑袋。李金学说,如果颈椎长时间处于紧张状态,容易产生慢性劳损、变形,一旦压迫到神经,会连带着肩部、上肢疼痛僵硬,活动受限。颈椎疾病已经成为了现代人最容易患上的疾病之一。
 
从中医角度看,脖子也是全身经络的贯穿之处。李金学介绍,人体的督脉、膀胱经、小肠经、胆经以及三焦经等5条重要经络,都从后颈及肩部通过。经络无法通畅,其所主的功能就会受影响。脖子越粗,患心脑血管病和糖尿病的风险越高。
 
脖颈出现这四种问题要小心!
 
“如今,五六岁的孩子都能熟练使用手机、电脑,对脖子健康的关注更应该提前。”李金学强调,脖子一旦出现以下四种状况,就必须更加小心:
 

 
1、颈部出现硬块。如果颈部突然变粗或出现迅速增大的硬块,最好及时就医。
 
 
2、老摔跤。放松脖子肌群,可以改善身体的平衡问题。观察患者走路是否平稳,也能发现其颈椎功能是否正常。
 
3、手麻、晕眩和头痛,可能是由于颈椎压迫到了颈部韧带跟神经。
 
4、“心慌、气短、耳鸣、失眠、胸闷,都可能是颈椎的问题。一些与内脏相关的疾病,也是颈椎导致的,临床上很多见。”李金学说,因此,保护脖子,不能等出了问题再说,而应该从最简单的姿势做起。
 
专家推荐:保护脖子的几种简单有效方法!
 


 
1.藏药蜂蜡很管用。藏药蜂蜡将自然健康的蜂疗与来藏药经典秘方结合,提出调理现代人调理亚健康的最新治疗理念。经过研发团队多年的临床研究证明:本产品效果确切,安全有效改善亚健康状态、调节身体多项机能并能迅速渗透肌肤直达病灶。
  
2.多放风筝多游泳。低头或前倾太久,都会造成颈部疼痛。放风筝、游泳都是不错的缓解脖子压力的方法。
  
3.站立时抬头挺胸。有些人站立时习惯驼背,往前伸脖子,这样会增加脖子的受力。抬头挺胸这个小动作可以减轻脖子的负担。
 
4.久坐时戴好护颈枕。舒适又有支撑力的护颈枕,能让久坐人的脖子摆正姿势,有正确的曲线。但护颈枕只有辅助作用,不能作为治疗手段。
  
5.只有平躺,才能彻底休息。脖子想要彻底休息只能平躺,习惯仰卧的人,睡前可把枕头中间压扁,颈部的位置要垫高;枕头高度和自己拳头的高度一样。侧卧时,枕头高度和一个半拳头的高度一致,以10—15厘米为宜。
 
6.中医保健法。脖子是其他疾病的“信号灯”,一些感冒、头晕、失眠等亚健康问题与脖颈经络堵塞有很大关系,可以通过中医推拿、刮痧、艾灸等方式,排寒湿、畅通经络,起到脖子保健、防病治病的效果!
 
7、用吹风机热风吹。有个长期受颈椎病困扰的患者,无意中用家里的电吹风对着自己的头颈慢慢地吹,边吹头颈边转动,大概吹了5分钟,没想到头颈症状居然好了许多。
 

 
藏药蜂毒蜡疗对颈椎病有较好的疗效,活血化瘀,通络止痛,促进气血充盈。因其安全、舒适、有效等特点受到众多临床医生的认可,操作简单,家庭必备。
  


 
家中常备蜂毒蜡,小病小痛不用怕,
最好医生是自己,哪里不适敷哪里。
 



 
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