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鼻炎患者多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。 生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物
【案例】
2015年5月16日，59岁的金女士来到中医蜂疗门诊，自述20多年前，自己骑着自行车，刚从菜市场出来，碰上起风了，瞅着天要下雨，便匆匆忙忙的往家里赶，结果一部小心，自行车碰上了一块大石头，将她重重的摔在了地上，当时自己都能听见撞地上 “咚”的一声，当时就觉得后脑勺闷闷的痛，爬不起来了，还好有买菜的邻居啥的看见她摔倒了，扶她起来，还有人帮着她推着自行车回到家中。回到家后，躺在沙发上半天才缓过来。从那时起，她就留下了一个后遗症，总觉的头部发闷，自述就像闷葫芦那样，有时候会闷得疼，当时觉得挺一挺也就过去了，反正也没啥外伤，加上那时候经济不宽裕，也就没有到医院好好看病。上了年纪之后，她觉得头部更加的难受，闷得更加厉害，一天到晚总觉得睡不够，老打哈欠。前一段时间就去一家三甲医院检查了一下，拍了一张头部的CT片子。结果显示头部没事，所以看病的教授也没开啥治疗方案，并称与二十年前摔车事件无关。但这种症状实在是折磨人，便来蜂疗门诊瞧病。
【蜂疗方案】
声明：本方案是针对该患者头闷、头痛、打呵欠症状进行辨证论治后得出的治疗方案，请不要盲目模仿，个体病症可咨询专家后进行诊治。
根据她的症状，建议她去拍了一个颈部的片子，发现颈部存在问题，与推断相吻合，便给她做了过敏试验。后选用肺俞、风池、天柱、膈俞等穴位进行直刺，每穴留5针，留针10分钟。因她家离蜂疗门诊较远，断断续续治疗3个月后，自述头闷症状大大减轻，打呵欠次数已经不见。
【案例解析】
患者自摔车后便出现了头闷、头痛、打呵欠的症状，这些肯定与摔车事件有关，故三甲医院专家仅看头部CT片子便称与摔车无关是错误的，这就是他没有辩证的去看待这个问题，犯了“头疼医头、脚痛医脚”的毛病。应该用辩证的、全身的观点去正确看待病症，当头部CT显示没有器质性病变时，要考虑其他部位病变是否导致症状的产生，故应该确诊颈部是否有相关病变。因此，当中医蜂疗大夫找到颈椎病因后，一切问题迎刃而解。
