清凉血、排毒养颜、消湿风雀斑、失眠、等疾病治疗效良
荷 花花粉: 清凉血、排毒养颜、消湿风雀斑、失眠、等疾病治疗效良
五倍花粉:补肾安神、营养美容、润肠通便肝炎、前列腺炎辅助功效【食用】
1、用温水吞服;
2、入口细细咀嚼用水嗽口;
3、花粉与蜂蜜混合用温水冲服;
4、蜂花粉磨细粉末用按量温水或与蜂蜜水起冲服均收满意效
般早、晚空腹服用佳若饭前服用蜂花粉胃舒服觉则改饭半内服用
【食用剂量】
蜂花粉服用量应根据服用者体质状况及服用目同异情况保健或美容目般每服用5-10克强体力劳者增强体质目(运员)或用作治疗疾病(前列腺炎等)每用量增加15-30克由于蜂花粉营养品酌清适量用点并妨碍
荷花花粉的吃法有很多种,既可以直接食用,也可以用温水送服,还可以加工成多种蜂蜜花粉保健品,像荷花粉片以及荷花粉胶囊等。荷花食用时间多以饭前为主,但是那些肠胃不好和消化功能较弱的人群,最好选择在饭后食用荷花粉,以免出现不良反应。
1、荷花粉可以与蜂蜜一起食用,这是最利于荷花花粉功效发挥的一种食用方法,大家可以把荷花粉与蜂蜜按一比二的比例调匀,然后存放二到三天,让荷花粉坚硬的外壳软化,然后就可以直接食用,经常食和蜂蜜与荷花粉的调合物,不但可以美容,还能预防人类心脑血管疾病的发生。
2、荷花粉破壁以后食用也是一种不错的食用方法,它破壁以后就是很细的粉末状物质,可以加入少量的温水调成糊状食用,也可以与蛋清、蜂蜜以及蜂王浆等多种材料搭配在一起,制成美容面膜外用,可以起到补水美白以及淡化色斑等多种功效。