蜂博士科研室
阳光商城
蜂疗培训
39蜂疗网
这个危险三角区最怕的就是感染。
不管是挤痘痘还是刮胡子，稍不注意，细菌脸从鼻子、口唇周围的毛细血管“趁虚而入”，直接进入与之相通大脑毛细血管，造成颅内的感染，严重的甚至危及生命！
专家建议
1. 认真洗脸，选择适合自己皮肤状况的洁面产品，用35度左右的温水，把脸洗干净，尤其是脸部三角区的位置。
2. 好好睡觉、乖乖吃饭，饮食最好以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物，甜食也要控制，避免在这个区域长痘痘。
3. 如果还是长了痘痘，千万别手贱，脸部三角区的痘痘不能挤！不能挤！不能挤！
颈部三角区总酸痛
头部的左右旋转、点头、摇头动作主要靠这些关节完成。
低头玩手机、睡觉时枕头过高、“葛优躺”、趴在桌上睡觉......你常做的这些事，总是让颈椎处于不良的姿态中，长此以往就会损伤你的颈部肌肉和韧带，慢慢地颈部的肌肉会僵硬，颈椎也会逐渐变直，于是你会觉得酸痛不适。
除此之外，变形的颈椎还可能会压迫神经和血管，导致大脑供血不足，引发偏头痛、脑中风等问题。
专家建议
1. 注意坐姿，尽量保持脊柱端正处于自然弯曲状态下，颈椎放松。
2. 没事就转转脖子。
3. 给自己选择合适的枕头。
4. 脖子还要注意保暖，受凉会让肌肉收缩，加重酸痛。
肩部三角区易劳损
我们上半身的很多动作都需要用到这个区域的肌肉去完成，如果长时间用电脑、背单肩背包或斜挎背包、或者不热身就运动，很容易造成肩部肌肉的劳损，让你的后背酸痛难受。
专家建议：
1. 感觉到肩膀、后背的肌肉不舒服时，站起来绕绕肩，或者伸手揉一揉，让肩部三角区的肌肉得到放松和休息。
2. 最好选择双肩背包，尽量避免背重物。
3. 运动前要先做热身运动，让肩关节、肌肉、韧带得到充分舒展，避免运动对肩部三角区造成劳损。
生殖三角区易感染
这个三角区最怕的也是感染，女性的阴道炎、宫颈炎；男性的前列腺炎，都是让你难受还不好意思说的病。
专家建议
1. 注意卫生，内裤要勤洗勤换，嘿嘿嘿前后也要记得清洁生殖三角区哦~
2. 女性月经期，最好每2个小时就更换新的卫生巾，避免滋养细菌，引发炎症。
3. 生殖三角区出现不舒服时，一定要去正规医院接受诊治，别因为害羞自己乱用药或去不靠谱的XX专科医院被忽悠。
足底三角区多泡泡
经常不洗脚、不换袜子，很容易得脚气，不仅自己不舒服，那味道还可能“伤及无辜”。
专家建议：
1. 经常温水泡脚，泡脚的水温40℃左右即可，时长不超过20分钟，在泡脚水中加入适量的盐，还可以很好杀菌。
2. 对足底的按摩可以促进气血运行，加强新陈代谢。只需要每天用乒乓球或者网球在脚底滚上5分钟，感到酸痛的部位可以多滚一会儿，可以有效缓解脚痛、脚肿。
很多人只知道脸上有个“危险三角区”
却不知道身体其他部位的
转发告诉身边的朋友要注意这些哦！
39蜂疗网是中国蜂疗行业权威门户网，面向蜂疗专家、蜂疗医院、蜂疗从业者及蜂疗爱好者，提供传统中医学、针灸学、蜜蜂学、蜂疗学研究、技术、保健等领域的互联网线上线下服务。肩负“世界中医药学会联合会蜂疗专业委员会、中国民族医药学会蜂疗分会的国家级两大医疗学会秘书处工作”和蜂疗人才培养重任！
