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那么，什么是良肢位呢？顾名思义，良肢位是为了保持肢体的良好功能而将其摆放在一种体位或姿势，是从治疗护理的角度出发而设计的一种临时性体位。良肢位摆放是对中风患者早期最基础的治疗，对抑制痉挛模式（上肢屈肌痉挛、下肢伸肌痉挛）、预防肩关节半脱位、早期诱发分离运动等均能起到良好的作用。
具体是怎么摆放，需要注意些什么东西呢？
一、患侧卧位（最佳体位）
患侧肢体在下方，头位要固定，躯干略为后仰,背后和头部放一枕头固定，
患侧上肢：肩和肩胛骨向前伸，前臂往后旋，使肘和腕伸展，手掌向上，手指伸开。
健侧上肢可放在躯干上
患侧下肢：健肢在前，患肢在后，患侧膝、髋关节屈膝，稍稍被动背屈踝关节
健侧下肢髋、膝关节屈曲，由膝至脚部用软枕支持，避免压迫患侧下肢肢体。
健侧肢体在下方，头位要固定，和躯干呈直线，背后放一枕头，.躯干略为前倾
患侧上肢，肩向前伸，肘和腕关节保持自然伸展，手心向下自然伸展，腋下垫个软枕，使肩和上肢保持前伸。
患侧下肢，骨盆旋前，髋关节呈自然半屈曲位，置于枕上。
健侧上肢，病人怎么舒适怎么睡
健侧下肢可放在自觉舒适的放置，轻度伸髋，稍屈膝。
头固定于枕头上，避免过伸、过屈和侧屈，面部朝向患侧
患侧上肢：患肩下垫一小枕，使与健肩同高，患侧上肢向外固定在枕头上，和躯干呈90度角或大于90度，肘、腕尽量伸直；手心向上，手指伸展、分开
患侧下肢：患臀至大腿外下侧放置楔形枕头，防止下肢外旋，膝关节垫起微屈并向内，踝处中立位，即足尖向上
良肢位是早期脑卒中病人床上的正确体位，当病人可以离开床活动进行锻炼时，夜间睡眠则不应强制患者于某一体位，应以舒适、保证休息为主。
任何一种体位都是临时性的，不应超过2小时，以防发生压疮
床应放平，不主张抬高床头及半坐卧位，此体位受迷路反射影响使下肢伸肌张力
因良肢位有效的预防并发症和各种继发性障碍，有利于日后的功能恢复，故要求早期病人要保持体位正确。
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